Lisa Sturm Coaching für Erwachsene –
Ein starkes emotionales Fundament für deine Zukunft

Unsere Sitzungen

Coaching S

60 Minuten
Visualisierungscoaching und Erarbeiten von Alltags-Strategien in Stressmomenten.

130 € / Zeitstunde Termin buchen

Inhalte

  • Dauer 60 Minuten (inklusive Vorgespräch und Coaching)
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Coaching M

150-180 Minuten
Vorgespräch, intensives Visualisierungscoaching und Erarbeiten von Alltags-Strategien in Stressmomenten.

240 € / pro Coaching-Sitzung Termin buchen

Inhalte

  • Dauer ca. 150-180 Minuten (inklusive Vorgespräch, intensivem Coaching und Nachbesprechung)
  • Zugangscode für kostenfreien Zugang* zu „Clarity“ (im Wert von 99 €)
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Coaching XL

3 Sitzungen
Paket aus 3 Sitzungen (3 x Coaching M), die im Schnitt ca. 150-180 Minuten dauern. (Empfohlenes Coaching Paket)

690 € / 3 Sitzungen intensiv Termin buchen

Inhalte

  • Dauer ca. 150-180 Minuten á 3 Sitzungen (inklusive Vorgespräch, Visualisierungscoaching und Nachbesprechung)
  • Zugangscode für kostenfreien Zugang* zu „Clarity“
* Zugang im Wert von 99 € i
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Gemeinsam Hürden überwinden: Unterstützung für Erwachsene bei Alltagsproblemen und Lebenskrisen

Lisa Sturm - Coaching für Erwachsene
Lisa Sturm - Coaching für Kids, Visualisierungscoaching, Kinder u. Erwachsene, Persönliche Entwicklung, Mentaltraining, Selbstbewusstsein

Alltagsprobleme wie Unsicherheiten, schlechte Angewohnheiten oder Ängste müssen erst erkannt werden, bevor man an ihnen arbeiten kann. In unserem Coaching geht es darum deine Blockaden und Hemmnisse zu erkennen und zu entfernen. Bei Hindernissen in deinem Leben, begleite ich dich gerne als Coach und biete dir gezielt Werkzeuge an, die dich dabei unterstützen, neue Wege einzuschlagen und mit alten Verletzungen abzuschließen.
Auch im Umgang und dem richtigen Aufbau von Selbstschutzmechanismen bietet mein Coaching gezielte Hilfe an, um alte Verletzungen zu heilen und neue Wege zu gehen. Gemeinsam bewältigen wir deine Herausforderungen und bauen ein starkes Fundament für deinen weiteren Lebensweg.

Häufig gestellte Fragen

Für wen ist Visualisierungscoaching nach MindTV® geeignet?

„Ich kann gar nicht visualisieren!“ Hast du dich bei dem Satz schon erwischt? Dann kann ich dich beruhigen, jeder kann visualisieren. Denk mal an dein Schlafzimmer. Du könntest mir sicherlich ohne Probleme erzählen, wo dein Bett im Raum steht, wo sich die Fenster befinden, wo dein Nachttisch steht, wo der Lichtschalter ist und vielleicht sogar, welche Bettwäsche du gerade aufgezogen hast. Und schon hast du visualisiert!

Ab welchem Alter können Kinder am Visualisierungscoaching teilnehmen?

Ab ca. 5-6 Jahren sind die Kinder in der Regel soweit, dass sie gut am Coaching teilnehmen können, sodass sie alles verstehen und sich ebenso gut verständigen können.

Was ist Voraussetzung dafür, dass ich oder mein Kind am Visualisierungscoaching nach MindTV® teilnehmen kann?

Die wichtigste Voraussetzung ist, dass du / dein Kind zur Zusammenarbeit bereit (b)ist. Du solltest dein Kind daher unbedingt auf unseren gemeinsamen Termin und den Anlass vorbereiten. Nur, wenn dein Kind selbst eine Veränderung erwirken möchte, werden wir gemeinsam auch die Veränderung erreichen können.

Stabile mentale und körperliche Gesundheit.


Klienten mit psychotischem Beschwerdebild (z.B. schwere Depressionen, Persönlichkeitsstörungen, Epilepsie, Suizidgefahr, Selbstgefährdung, Herzprobleme etc.) betreue ich nur in Absprache mit den zuständigen Fachspezialisten.

Wie viele Coaching-Termine werden benötigt?

Hier ist erstmal wichtig: Jede Person und jedes Anliegen sind individuell, daher kann ich dazu leider keine verbindliche Aussage machen. Die Erfahrung zeigt, dass sich diverse “leichtere” Anliegen in 3-5 Sitzungen bearbeiten lassen. Die genaue Dauer hängt vom individuellen Thema, der Person und dem ganz persönlichen Fortschritt im Coaching ab. Vermeide hier unbedingt Druck auf dich / dein Kind auszuüben, um möglichst schnell zu „funktionieren“. Eine Garantie oder ein Versprechen, dass ein Thema nach einer bestimmten Anzahl von Coaching-Terminen bearbeitet ist, kann ich dir selbstverständlich nicht geben.

Wie lange dauert ein Coaching-Termin?

Grundsätzlich sind die Termine kürzer, je jünger das Kind ist. Bei kleineren Kindern wird individuell nach der jeweiligen Aufmerksamkeitsspanne geschaut, wie lange es Sinn macht, bzw. wie lange das Kind gut mitmacht.
Die genaue Dauer hängt vom persönlichen Thema, der Person und dem individuellen Fortschritt im Coaching ab.
 Als grobe Faustregel kann man bei größeren Kindern / Teenagern und Erwachsenen von einer Dauer von 1,5-2,5 Stunden je Coaching-Termin ausgehen.

Kann ich beim Visualisierungscoaching meines Kindes mit im Raum bleiben?

Nein. Die Eltern bleiben nach dem gemeinsamen Vorgespräch im Wartebereich und kommen nicht mit ins Coaching-Zimmer. Die Erfahrung zeigt, dass Kinder alleine besser mitmachen und sich weniger Gedanken dazu machen, was ihre Eltern meinen könnten, was sie sagen sollen. Es gibt keine falschen Antworten und das fällt den Kindern alleine ohne Eltern leichter.

Wie kann ich die Wartezeit überbrücken, während mein Kind im Coaching-Termin ist?

Langeweile? Nicht bei mir! Der gemütliche Wartebereich bietet dir alles was das Herz begehrt, damit du die Zeit entspannt und gelassen verbringen kannst. Du kannst dich an der Kaffee-/Teebar bedienen, den Fernseher mit Netflix nutzen oder dich entspannt mit dem Nackenmassagegerät zurücklehnen. W-LAN steht dir selbstverständlich auch kostenfrei zur Verfügung.

Wie kann ich bezahlen?

Du kannst bei mir direkt nach dem Coaching-Termin vor Ort bezahlen, entweder bar, mit EC-/Kreditkarte oder PayPal

Zahlt die Krankenkasse das Coaching?

Die Kosten für das Coaching erstatten dir die Krankenkassen leider nicht.

Was ziehe ich an?


Da unsere Coachings Zeit in Anspruch nehmen solltet ihr euch so anziehen, dass ihr euch wohl fühlt. In unserer Praxis sind Straßenschuhe nicht gern gesehen, darum bleibt einfach in Socken oder nehmt euch gern Hausschuhe mit!